鷺沼診療所 | 日記 | 鷺沼流年末年始養生訓

鷺沼診療所から忘年会・お正月・新年会の正しい過ごし方をご紹介いたします！
あ：アルコールもう一杯が分かれ目だ！（健診正常値）
い：今でしょう！思い立ったが禁煙だ！（禁煙外来へ）
う：運動は健康の貯金です！（運動不足は赤字です！）
え：塩分をそんなに摂ってどうするの？（倒れます！）
お：お大事に！と言われる（倒れる）前に気が付こう！
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